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Mentale Stärke – zur Bewältigung der Krise

27. Februar 2023 @ 9:00 am - 4:00 pm

185€

Woher kommt es, dass wir für manche Dinge immer Energie übrighaben und für andere nicht?

Was passiert mit uns, wenn wir unsere Alltagsaufgaben nur noch abarbeiten, anstatt uns mit Freude und Motivation den Herausforderungen zu stellen?

Schaffen Sie sich in Ihrem Alltag Inseln der Achtsamkeit und entdecken Sie in diesem Workshop Ihre persönliche Energiequelle. Lernen Sie, wie Sie diese in den Alltag integrieren und somit nachhaltig mentale Stärke und innere Gelassenheit entwickeln.

Seminarinhalte: Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, Entspannungsübungen, Lernen Sie Ihre „Energieräuber“ kennen, Erarbeiten Sie Ihre Energiequellen u.v.m.

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Details

Datum:
27. Februar 2023
Zeit:
9:00 am - 4:00 pm
Eintritt:
185€
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

BÄKO Rhein-Mosel eG (Standort Köln)
Emil-Hoffmann-Straße 51
Köln, NRW 50996 Deutschland
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Telefon:
02236 39010